养花的确是一种很好的保健方式，除了能修身养性、增添乐趣，还能对人的身心健康有益。许多花卉不仅可以美化环境和居室，还能清新空气，改善室内空气质量。

今天我为大家推荐9种清雅又有益健康的花卉，只需在家中养几盆，就能净化空气，让您越养越健康。

一、君子兰

君子兰又称为剑叶石蒜或大花君子兰，一直以来都备受国人喜爱。它不仅寓意着富贵吉祥和幸福美满，而且观赏价值很高。

君子兰除了漂亮外，还具有净化空气的能力。它宽大的叶片可以吸附粉尘和有害气体，有效减少室内的尘埃含量，被誉为理想的“吸收机”和“除尘器”。此外，君子兰还能调节室内湿度，给家里增添端庄大气和清雅健康的氛围。

二、柠檬树

柠檬树是近年来备受欢迎的室内观果盆栽。它的树姿端庄，厚纸质的叶片碧绿光亮，果实则是*灿灿的点缀在郁郁葱葱的绿叶丛中，色彩明媚轻快，非常具有观赏价值。柠檬不仅富含各种维生素，既可食用又可观赏。

它散发的挥发性气味可以抑制细菌的生长和繁殖，有效杀灭空气中的细菌，对改善呼吸道疾病有帮助。此外，柠檬散发的清香还能缓解情绪，改善睡眠质量。家里养上几盆柠檬，既可以享受清香，又能杀菌消炎，别有一番韵味。

三、薄荷

薄荷是我国常用的中药之一，也是非常受欢迎的室内观叶盆栽。它的植株娇小玲珑，叶子嫩绿常年郁郁葱葱，散发出清香，非常有观赏价值。

薄荷有清热、醒脑、杀菌的功效，小剂量食用还能助于睡眠。家里养上几盆薄荷，不仅可以享受它的清香和观赏价值，还能陶冶情操，提神醒脑。

四、常春藤

常春藤一直备受喜爱的室内观叶植物之一。它的品种多样，叶形、叶色变化丰富，叶片潇洒飘逸，色素雅致。常春藤具有较强的空气净化能力，是目前吸收甲醛最有效的植物之一。一平方米的常春藤叶片能吸收1.48毫克的甲醛，被誉为“负离子净化器”。

此外，常春藤还能吸附一氧化碳等有害物质和空气中的微粒，有效改善室内空气质量。在屋内摆放2~3盆常春藤，几个小时就能将空气中60%的霉菌和58%的废气吸收干净。家里养上几盆常春藤，除了能增添清秀典雅的风格，还能对身体健康有好处。

五、长寿花

长寿花又称为寿星花或家乐花，一直备受喜爱的室内观赏花卉。它株形丰满娇小，枝繁叶茂，花色绚丽多彩，非常具有观赏价值。长寿花在晚上会打开气孔，吸收室内废气，释放氧气，能提高室内的含氧量，改善室内空气质量。家里养上几盆长寿花，不仅可以欣赏到花团锦簇的美景，还能享受清雅别致的氛围，同时也对健康有益。

六、虎尾兰

虎尾兰是一种非常受欢迎的室内观叶植物，它有着丰富的品种和变化多样的叶形。虎尾兰除了具有观赏价值，还具有净化空气的能力。

它能吸附空气中的废气、甲醛等有害物质，调节室内湿度，并且在夜间释放氧气，被誉为理想的“卧室植物”。家里养上几盆虎尾兰，可以享受到清雅别致的风格，同时改善室内空气质量，对身体健康有好处。

七、龟背竹

龟背竹是备受喜爱的室内观赏植物之一。它品种繁多，叶形华美，叶片坚挺直立，色泽浓绿光亮，非常具有观赏价值。龟背竹具有较强的净化空气能力，可以吸附空气中的甲醛、苯、废气等有害物质，还能吸附空气中的微尘，滞尘能力比较强。

此外，它的宽大的叶片还能调节室内湿度，并且在夜间吸收废气，释放氧气，改善室内空气质量。家里养上几盆龟背竹，不仅可以欣赏到清新悦目的植物，还能为家居环境增添清新雅致的氛围，对身体健康有好处。

八、散尾葵

散尾葵是备受国人喜爱的室内观赏植物。它株形优雅，叶片光滑细长，颜色青翠。散尾葵具有观赏价值，并且其叶片可以入药，有收敛止血、抑菌等功效。

散尾葵还具有净化空气的作用，能吸收空气中的苯、甲醛和油烟等有害物质。此外，它还能增加空气湿度，相当于一天蒸发一升水，被称为“天然加湿器”。家里养上几盆散尾葵，不仅可以享受清新悦目的植物，还能提供清新雅致的氛围，对身体健康有好处。

九、茉莉花

茉莉花一直备受国人喜爱的观赏花卉。它品种繁多，花朵洁白怡人，叶片碧绿茂盛，非常具有观赏价值。茉莉花散发的气味可以有效杀灭空气中的细菌，具有清肝明目、抗菌消炎、清热解*等功效。

茉莉花的花香能让人放松心情，缓解压力，还有助于提高睡眠质量。经常饮用茉莉花茶还具有疏肝解郁、健胃和胃、延年益寿等作用。家里养上几盆茉莉花，既可以观赏美丽的花朵，又能享受清香的氛围，对身体健康有益。